20019年浙江公務(wù)員面試考場(chǎng)上如何給自己解壓

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　　浙江公務(wù)員面試是一個(gè)對(duì)考生要求非常高的場(chǎng)合，要求考生在短短的1-3分鐘思考之后比較流暢、自然的做出回答。這樣的要求，使得考生感覺(jué)壓力很大，不會(huì)合理的組織語(yǔ)言，同時(shí)，自我否定比較嚴(yán)重，總是會(huì)質(zhì)疑自己的答題是否合格，從而總是重復(fù)用詞、卡頓等，這些情況應(yīng)該引起考生的注意。

　　首先，我們來(lái)分析一下考生為什么會(huì)出現(xiàn)這種自我否定，其實(shí)大家也都明白，考生第一次接觸面試，看到題目往往是腦袋一片空白，沒(méi)有清晰的思路，在這種情況下，如果想要做到流暢自然、要點(diǎn)齊全，確實(shí)比較困難，因此考生在答題的時(shí)候，就會(huì)不斷的卡頓，答完一句腦子里總在琢磨自己上一句到底答得對(duì)不對(duì)，所以就總會(huì)態(tài)度遲疑，不夠自信，同時(shí)，答題出現(xiàn)重復(fù)的問(wèn)題：

　　第一，考官看重的不是考生所以為的每字每句必須完美，很多時(shí)候考官在衡量一個(gè)考生的能力素質(zhì)的時(shí)候，往往看的是整體感覺(jué)，也就意味著，哪怕考生某句話(huà)答得不到位，但只要整體流暢、在點(diǎn)、論證相對(duì)充分，在考官那里也會(huì)留下很好的印象，相反，哪怕考生字字珠璣，但是總是在推翻自己的語(yǔ)言，表現(xiàn)的狀態(tài)也比較怯怯的，也不會(huì)給考官留下一個(gè)好印象。

　　第二，考生要明白，面試是一場(chǎng)口頭表達(dá)，它的特點(diǎn)就是即興表達(dá)，也就意味著我們很難做到像書(shū)面表達(dá)那樣，真的字斟句酌，每個(gè)詞都很到位，所以大家最重要的還是要調(diào)整心態(tài)，調(diào)整狀態(tài)，盡量克制自己的不自信和遲疑，通過(guò)加大訓(xùn)練來(lái)克服答題重復(fù)的問(wèn)題。

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