2019年新疆公務(wù)員面試技巧：如何規(guī)范自己的言行舉止

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　　一、進出

　　面試考場的門一般都是關(guān)的。考生進去前，應(yīng)輕叩房門兩三下，待允許后再進入。進門后須輕輕將門關(guān)上，走到考官面前，行走時，應(yīng)抬頭挺胸、目光保持和主考官的視線接觸。到座位前應(yīng)微笑問好，然后坐下。結(jié)束面試時，考生一句“謝謝各位老師”，然后慢慢退出，微笑地把門輕輕關(guān)上。

　　二、坐姿

　　面試時，考生應(yīng)該堅持自信和沉著的態(tài)度，并注意手腳安穩(wěn)，不亂抖動，兩眼平視主考官，注意和考官的目光交流。當(dāng)然，面試并不是要像機器人一樣，考生可偶爾低頭看紙，或思考問題，也可用手勢。很多不良習(xí)慣動作都可能引起考官反感，比如坐姿不正、一直抖動雙腿、不斷撓頭、左顧右盼等。

　　三、如何調(diào)整緊張心態(tài)

　　考生面試出發(fā)前別忘了對著鏡子中的自己微笑一下，然后保持這種微笑，直到面試結(jié)束。出發(fā)要趁早，要注意給自己留有足夠的時間，以免因匆忙趕路而更增加心理壓力。考前15分鐘，注意找個位置坐下來，稍作休息;再次整理自己的儀表;演練一下面試中自我介紹，猜測一下可能出現(xiàn)的問題;不要費盡心思從結(jié)束面試的人那里打聽面試內(nèi)容，那只會徒增壓力。面對考官時，考生通常都會很緊張，此時，可先深呼吸再微笑;答題時如果感到緊張，可略停頓思考后再回答。面試快結(jié)束時，考官往往會提醒考生時間到了，此時考生要立即轉(zhuǎn)折，說出要點，盡快結(jié)束。總而言之，應(yīng)對面試的正確態(tài)度是不背包袱、充分表現(xiàn)、放手一搏，千萬不要被自己絆倒。

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