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2016年國家公務員面試：心態(tài)調節(jié)三大法寶

2016-02-11 08:58:36 公務員考試網(wǎng) 文章來源：華圖教育

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　　在備考的過程中自然而然地出現(xiàn)了浮躁、緊張、想要放棄等不良心態(tài)，殊不知面試的整個過程都是一場心理戰(zhàn)。那又要如何做到“好”心態(tài)呢?華圖教育指點廣大考生一定要注意調整自己的心態(tài)：

　　一、備考心態(tài)需樂觀

　　入圍公務員面試的考生往往分兩種：一是筆試成績比較理想，排名比較靠前的“狀元”級別;二是雖進面試，成績仍與第一名相差甚遠的“秀才”。對于前者，很多排名靠前的考生并沒有因為筆試成績好而驕傲，而是處于一種“害怕被反超、逆襲”的擔憂之中。這類考生一定要在考前及時調整心態(tài)，肯定自己的優(yōu)勢，建立充足的自信心，穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習;第二類比較萎靡的考生時常會出現(xiàn)放棄面試的想法，這種想法大錯特錯，不管成績排名如何，參加面試就是給自己機會，熟悉一下考場環(huán)境也很好。所以考生們不管筆試成績如何都要認真地復習，自信地走進考場。

　　二、候考心態(tài)需平靜

　　在面試考場外候考的這段時間也是有學問的。候考室里會遇到自己的競爭對手。切記不要認為對方很有實力就方寸大亂，更不能因為對方?jīng)]有實力就沾沾自喜。不論對手真實實力如何，做好自己、發(fā)揮自己應有的水平才是最重要的。候考過程中最好不要過多地與其他考生交談，一方面是要遵守考場紀律，另一方面要養(yǎng)精蓄銳，更重要的是要心平氣和地等待考試，如果簽抽順序比較靠后，那等待的過程就更加漫長，這對考生來說是更加嚴峻的心理考驗，需要考生有正確認識，不要出現(xiàn)焦躁的現(xiàn)象，一般可以通過適量喝水、深呼吸等調節(jié)心情，心靜方能成就大事。

　　三、考場心態(tài)需長遠

　　在考場上遇到自己不熟悉的題目是正常的，誰也不可能全部猜準要考什么題。就算某道題目真的沒答好或不會，也不要感到沮喪，考官是根據(jù)整場表現(xiàn)打分數(shù)的，即便前幾道題沒答好，也不能影響之后的答題，在考場上要有長遠的心態(tài)，臨危不亂也是測查的一個方面，所以一定要顧全大局，要在會答的題目上用心琢磨，爭取答得出彩，彌補之前的失誤。