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2016年國家公務員面試:學會積極的心理暗示 拒做膽小鬼

2016-02-11 09:00:25 公務員考試網 華圖教育微信公眾號 華圖在線app下載 文章來源:華圖教育

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  學習中遇到困難非常正常,倘若公務員面試誰都能通過,那就說明這個考試沒有價值,有些考生在遇到困難時會在目標和現(xiàn)實的阻隔中大大降低自己的期待,為了降低這種認知中的沖突,很多考生就會將原因歸咎于自己的失敗。雖然主動歸因到自己身上是一種正確的方式,但是這個有前提:既需要對問題有充分認識,也要知道如何解決問題,一旦開始了妄自菲薄,這種心理暗示就有可能大大影響學習效果。

  出現(xiàn)以上癥狀的考生并非不可解決,從“過來人”的情況來看,做好以下兩方面可以幫助我們糾正心態(tài),實現(xiàn)自己的公職夢。

  第一,積極的心理暗示。

  對著鏡子給自己的加油的場景很多人都覺得有些傻,所以喜歡默默地在心里加油。意識會影響一個人的行為,其實反過來亦然,行為也會調動一個人的情緒,從而對下一步行為產生影響。積極的暗示就是利用這個道理。每天早上醒來給自己喊一句加油,在自己答題不好時喊一句你沒問題,這些行為雖然簡單但是很有效,關鍵是要堅持。

  第二,要有耐心。

  成績不是一蹴而成的,需要一個過程。越是遇到困難越要有攻克的信心,要樹立一種信念,就是不管多么煩躁,都要把頭低下,去看每一道題目每一個理論,在學習中一點點地感受效果,一點點地樹立自信?棺⊥纯鄷r候的煎熬,把最好的狀態(tài)留到考場那一刻,在煎熬中為最后的上岸奠定最好的基礎!

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