2011年國(guó)家公務(wù)員考試備考需保持的4“心”

　　1、保持良好的心態(tài)

　　良好的心態(tài)是成功的開(kāi)始，在公務(wù)員考試的備考中以下四種心態(tài)可以借鑒：

　　恒定心：無(wú)論是在備考中還是考試時(shí)遇到何種困難，一定要堅(jiān)持下去。

　　吃苦心：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功，既然選擇了公務(wù)員考試這一道路，就要作好吃苦的準(zhǔn)備，無(wú)論怎樣辛苦，一定要堅(jiān)持下去。“吃得苦中苦，方為人上人”。

　　喜悅心：中國(guó)足球前教練米盧有一句名言“態(tài)度決定一切”，實(shí)驗(yàn)也證明，良好的情緒更有利于效率的提高。這同樣的適用于公務(wù)員考試備考。要在短時(shí)間內(nèi)掌握如此之多的知識(shí)和解題技巧，提高閱讀、綜合與分析等諸多能力，一份喜悅的心情是不斷煥發(fā)新活力的保障。

　　自信心：面對(duì)如此激烈競(jìng)爭(zhēng)的公務(wù)員考試，產(chǎn)生焦躁不安，心緒不寧，信心不足，擔(dān)心憂慮等等不良的心理狀況是很正常的。考生可以通過(guò)“不計(jì)得失只講過(guò)程，享受過(guò)程是快樂(lè)的”類(lèi)似的暗示讓自己保持一顆平常心，全身心的投入到備考中。在考試期間不要給自己施加太大的壓力，拋開(kāi)一切雜念，考完一門(mén)后就不用去想其結(jié)果，而是調(diào)整心情應(yīng)對(duì)下一門(mén)，直到考試科目全部結(jié)束。如果能做到如此，堅(jiān)持到最后，相信會(huì)得到一個(gè)滿意的結(jié)果。

　　2、注意勞逸結(jié)合

　　公務(wù)員考試備考過(guò)程中首先要注意勞逸結(jié)合。每天安排一定的時(shí)間鍛煉身體，放松自己，選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，不僅可以愉悅身心，而且可以增強(qiáng)體質(zhì)，有助于我們保持一個(gè)強(qiáng)勁的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)、健康的身體和良好的心態(tài)積極迎考。