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2018青海公務(wù)員面試指南之表情帝修煉手冊(cè)

2017-11-08 15:04:37 公務(wù)員考試網(wǎng) 華圖教育微信公眾號(hào) 華圖在線app下載 文章來源:華圖教育

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  在同學(xué)或熟悉的人面前我們侃侃而談,而在陌生的環(huán)境面對(duì)陌生的人我們表現(xiàn)的又是無比窘迫,比如嘴角不自然的上揚(yáng),眼睛不知看往何處,手又不知道放在兜里還是胸前。其實(shí)這些細(xì)微的動(dòng)作或表情在我們的面試考場中也是非常常見的,面試考官們通過觀察同學(xué)們所謂的“微表情”來對(duì)考生進(jìn)行初步判定。

  看過美劇《Lie to me》的同學(xué)也許認(rèn)為微表情是個(gè)很神秘的學(xué)問,其實(shí)在我們面試考試前經(jīng)過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練,是能夠有效避免那些不自然的、多余的動(dòng)作,下面就為考生們講解一下考場中常見問題與解決辦法。

  一、抖腿,這個(gè)問題常發(fā)生在男生身上, 有的男生緊張的時(shí)候會(huì)不自然的抖腿,抖起腿來甚至導(dǎo)致全身都在晃。這種動(dòng)作顯然是多余的,給人的感覺就是不穩(wěn)重,不夠嚴(yán)肅。

  對(duì)策:我們平時(shí)模擬訓(xùn)練的時(shí)候在腿上放一本書,書掉下來就重新練,直到不抖腿為止。

  二、聳肩,這個(gè)問題的具體表現(xiàn)在我們同學(xué)在開始答題時(shí)或者開始答題時(shí)習(xí)慣性的聳肩,有單肩也有雙肩的。這種肢體語言往往透露出的就是無奈以及對(duì)自己答題的不自信,再配以怯怯的聲音給人的感覺就更明顯了。

  對(duì)策:自信的來源還是需要平時(shí)的積累與練習(xí),心中有物肚里有貨才能昂首挺胸嘛,另外在開口答題前避免深深吸一口氣,避免帶動(dòng)身體有過多的動(dòng)作。

  三、猙獰的笑,很多同學(xué)都知道在考場上要微笑示人,但是面對(duì)那種緊張的環(huán)境又笑不出來,往往只是嘴角上提,并未帶動(dòng)臉上其他肌肉,這種笑容就會(huì)顯得很生硬甚至還帶點(diǎn)恐怖。

  對(duì)策:笑容的問題可以自己面對(duì)鏡子練習(xí),但是也不必刻意強(qiáng)求,畢竟主考官是綜合考察一位考生的,但是這里建議大家不笑沒關(guān)系,眼神一定要有神。

  考生們可以在家對(duì)著鏡子進(jìn)行一下表情練習(xí),多多了解自己的表情才能更好的展現(xiàn)自己,也才能夠在面試之中得到高分。?忌鷤児P試取得好成績,面試一切順利。

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