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身體5個(gè)部位看你的健康

2013-12-25 11:18:17 公務(wù)員考試網(wǎng) http://dmtsz.cn/ 文章來(lái)源:華圖教育

  你知道嗎?其實(shí)身體會(huì)“說(shuō)話”喔,它可是名副其實(shí)的健康“紅綠燈”,它會(huì)在第一時(shí)間告訴你哪里生病了,通知你該看醫(yī)生了。想知道自己有多“健康”嗎?下面5個(gè)身體部位就是你的最佳“健康測(cè)試卡”,趕緊對(duì)比一下,看看你的健康有幾分,以便及時(shí)了解自身健康狀況并加以治療。

  一、手

  1、察自己的雙手,如果發(fā)現(xiàn)指尖比指節(jié)更粗大,可能是患有較嚴(yán)重的肺部疾病;

  2、果指甲生長(zhǎng)緩慢,沒(méi)有光澤并且變黃變厚,提示淋巴系統(tǒng)出了毛病;

  3、果手背靜脈突出,并且隨著年齡增加越加明顯,也提示有心臟病的可能;

  4、果手掌泛紅,可能是肝臟出現(xiàn)問(wèn)題及內(nèi)分泌失調(diào);

  5、果過(guò)度興奮或緊張時(shí)手掌常潮濕出汗,可能有甲狀腺的異常;

  6、發(fā)抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。

  二、眼睛

  1、睛發(fā)花,眼角干澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,就會(huì)有發(fā)脹的感覺(jué),這時(shí)除了及時(shí)就醫(yī)外,還要注意用眼衛(wèi)生,不要讓眼睛太疲勞。

  2、果經(jīng)常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現(xiàn)這種情況要提防青光眼;

  三、耳朵

  耳朵嗡嗡響,這是腎功能在逐步衰退的信號(hào),有時(shí)還會(huì)伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀。

  工作過(guò)于勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結(jié)合,避免過(guò)度疲勞,少飲酒,少吃生姜、辣椒等刺激性強(qiáng)的食物。

  四、嘴

  嘴唇感覺(jué)麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退。

  主要是由于飲食失調(diào)、饑飽不當(dāng)所致,由于胰腺不好,會(huì)殃及胃部,當(dāng)胃受到損害時(shí),嘴唇就會(huì)明顯地變得干燥。這時(shí)除了調(diào)整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。

  五、鼻子

  鼻子不靈,同時(shí)經(jīng)?人,有時(shí)甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標(biāo)志。病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經(jīng)常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,防止肺部合并癥的發(fā)生。

  當(dāng)你的身體出現(xiàn)這些警示信號(hào)的時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查,對(duì)癥治療,防止小病變成大病,從源頭抓起,及時(shí)治療,做一個(gè)健康的人。

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