2017-01-12 13:54:17 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來(lái)源:華圖教育
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在備考2017年國(guó)家公務(wù)員面試中,面對(duì)那些考場(chǎng)上總會(huì)由于緊張而發(fā)揮失常的考生們。該如何在平常進(jìn)行練習(xí)然后克服這樣的“癥狀”(答題過(guò)程中過(guò)于緊張,思維混亂,條理不清晰,吐詞不清,)要知道這樣很難拿高分。因此,華圖教育專(zhuān)家為大家整理了應(yīng)對(duì)面試“怯場(chǎng)”的“十要點(diǎn)”和“三方法”,希望能幫助大家克服面試“怯場(chǎng)”。
一、十要點(diǎn)
要點(diǎn)一:面試當(dāng)天一定不要遲到,最好提前一點(diǎn)時(shí)間到達(dá)面試場(chǎng)所,以調(diào)整自己的情緒和心態(tài),以最好的狀態(tài)迎接面試;
要點(diǎn)二:身體語(yǔ)言要到位,可以更好地利用自己的身體語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn),以提高面試效果;
要點(diǎn)三:面試過(guò)程中可能發(fā)生一些自己事先未預(yù)料的意料之外的事情,切記一旦遇到意外事情之時(shí)不要受這些“小插曲”影響,要時(shí)刻保持精神集中,認(rèn)真回答問(wèn)題,向考官表現(xiàn)出一種處變不驚的狀態(tài);
要點(diǎn)四:面試過(guò)程中要把心態(tài)放平,并注意提高自己的信心,以一種更加自信和向上的心態(tài)迎接面試;
要點(diǎn)五:在整個(gè)面試過(guò)程中,也可以適時(shí)開(kāi)一些適當(dāng)?shù)耐嫘Γ哪耐ǔ6际歉艿臍g迎的,但是主要一定要適度,切記不可玩笑過(guò)度;
要點(diǎn)六:面試之前,在侯考室及休息室候考時(shí),一定要聽(tīng)從管理人員的安排,切記不要擅自行動(dòng),影響考場(chǎng)紀(jì)律;
要點(diǎn)七:面試過(guò)程中,在答題前要問(wèn)一下主考官我可以回答了嗎,每題回答后,一定要說(shuō)答題完畢;面試完畢離去時(shí),向主考人道謝及說(shuō)“再見(jiàn)”;
要點(diǎn)八:掌握面試時(shí)間,防止出現(xiàn)因?yàn)闀r(shí)間過(guò)緊而影響到自己的正常發(fā)揮,或者出現(xiàn)時(shí)間過(guò)松影響答題效果;
要點(diǎn)九:當(dāng)考官問(wèn)你問(wèn)題的時(shí)候,不要緊張,有什么就說(shuō)什么,但是一定不要太離譜,表現(xiàn)出你很自然、自信的一面,但也要盡量表現(xiàn)出你聰明的一面;
要點(diǎn)十:面試過(guò)程中,一定不能說(shuō)姓名、住址等個(gè)人信息,否則會(huì)被取消面試資格的。
二、“三方法”
(1)面試前做幾次深呼吸,使自己平靜下來(lái),以調(diào)整好自己的心態(tài),用自己最好的狀態(tài)迎接面試。
(2)面試過(guò)程中回答問(wèn)題時(shí)一旦緊張,說(shuō)話(huà)就有可能結(jié)結(jié)巴巴或越說(shuō)越快,緊張也會(huì)加劇。此時(shí),最好的辦法就是有意放慢自己的說(shuō)話(huà)速度,一個(gè)字一個(gè)字地從嘴里清晰地吐出來(lái),速度放慢了,心情也不緊張了。也可加重語(yǔ)尾發(fā)音,說(shuō)得緩慢響亮,用以緩解緊張。
(3)要主動(dòng)與主考官進(jìn)行親切有神的目光交流,消除緊張情緒,在心理建立與考官平等的關(guān)系。
華圖教育專(zhuān)家認(rèn)為,考生們只要平時(shí)多加訓(xùn)練,并保持一個(gè)良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)面試,相信大家都會(huì)取得一個(gè)理想的成績(jī),成功上岸!
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